Différence clé - Estime de soi vs actualisation de soi
L'estime de soi et la réalisation de soi sont deux termes liés qui ont des significations quelque peu similaires. L'estime de soi est le reflet de la propre évaluation d'une personne de sa valeur. L'actualisation de soi est la réalisation ou l'accomplissement de ses talents et potentialités. C'est la principale différence entre l'estime de soi et la réalisation de soi. Ces deux concepts sont considérés comme des niveaux dans la «Hiérarchie des besoins humains» de Maslow. L'actualisation de soi est son dernier niveau, et tous les autres besoins humains, y compris l'estime, doivent être atteints, afin d'atteindre la réalisation de soi.
CONTENU
1. Aperçu et différence clé
2. Qu'est-ce que l'estime de soi
3. Qu'est-ce que la réalisation de soi
4. Comparaison côte à côte - Estime de soi vs actualisation de soi sous forme tabulaire
5. Résumé
Qu'est-ce que l'estime de soi?
L'estime de soi reflète l'évaluation émotionnelle subjective globale d'une personne de sa propre valeur. C'est une attitude envers soi et englobe les croyances et les états émotionnels (honte, fierté, désespoir, etc.) L'estime de soi peut être décrite simplement comme la façon dont nous nous considérons. En psychologie, l'estime de soi aide à déterminer si une personne se plaît ou non. Cela peut être décrit comme une faible estime de soi et une haute estime de soi. Une personne avec une haute estime de soi peut se sentir douée pour certaines choses et qu'elle en vaut la peine, tandis qu'une personne avec une faible estime de soi peut se sentir mauvaise dans les choses et sans valeur. Une personne avec une haute estime de soi peut ressentir de la fierté et du triomphe, tandis qu'une personne avec une faible estime de soi peut ressentir du désespoir et de la honte. Une faible estime de soi est souvent associée à des troubles de l'alimentation, à la dépression, à l'automutilation et à l'intimidation.
Figure 01: Haute estime de soi
De nombreuses théories psychologiques incluent le concept d'estime de soi. Abraham Maslow, un psychologue américain, a inclus l'estime de soi dans sa «hiérarchie des besoins humains», qui sera décrite plus en détail dans la section suivante. Selon Maslow, l'expression la plus saine de l'estime de soi «est celle qui se manifeste dans le respect que nous méritons pour les autres, plus que la renommée, la célébrité et la flatterie». Carl Rogers a émis l'hypothèse que la faible estime de soi est à l'origine des problèmes de nombreuses personnes.
En psychologie, l'estime de soi est évaluée dans des inventaires d'auto-évaluation. L'échelle d'estime de soi de Rosenberg (RSES) est l'instrument le plus couramment utilisé pour mesurer l'estime de soi.
Qu'est-ce que l'auto-actualisation?
L'actualisation de soi est le désir d'une personne d'utiliser toutes ses capacités pour réaliser et être tout ce qu'elle peut. C'est la réalisation ou l'épanouissement de ses talents et potentialités. La réalisation de soi est considérée comme un besoin ou une motivation présente chez chacun.
Le terme d'actualisation de soi a été introduit à l'origine par Kurt Goldstein, mais il est entré en évidence avec la «hiérarchie des besoins humains» de Maslow. Dans la théorie de Maslow, la réalisation de soi est le niveau final de développement psychologique qui peut être atteint lorsque tous les besoins fondamentaux et mentaux ont été satisfaits. Il décrit cela comme «ce qu'un homme peut être, il doit l'être».
La hiérarchie des besoins humains de Maslow
Selon la `` hiérarchie des besoins humains '' créée par Abraham Maslow en 1943, les besoins humains peuvent être répartis en cinq niveaux:
- Besoins physiologiques - tels que la respiration, la nourriture, l'eau et le sommeil
- Sécurité - Besoin de sécurité et de protection, à l'abri de la peur
- Amour et appartenance - faire partie d'un groupe, recevoir et donner de l'amour
- Estime - Deux besoins fondamentaux d'estime: l'estime de soi et le désir de réputation ou de respect d'autrui
- Actualisation de soi - Réalisation du potentiel personnel, recherche de croissance personnelle
Figure 02: Hiérarchie des besoins humains de Maslow
L'actualisation de soi est le dernier niveau de la hiérarchie, et tous les autres besoins, y compris l'estime de soi, doivent être satisfaits pour atteindre cette étape finale.
Maslow a également nommé des personnalités qu'il considérait comme ayant atteint le stade de la réalisation de soi. Certaines de ces personnalités incluent Abraham Lincoln, Albert Einstein, Thomas Jefferson, Aldous Huxley et Aldous Huxley. Une personne qui a atteint la réalisation de soi affiche des qualités telles que la moralité, la créativité, la spontanéité, la résolution de problèmes, l'absence de préjugés et l'acceptation des faits.
Quelle est la différence entre l'estime de soi et la réalisation de soi?
Diff article au milieu avant la table
Estime de soi vs actualisation de soi |
|
| L'estime de soi est le reflet de la propre évaluation d'une personne de sa valeur. | L'actualisation de soi est la réalisation ou l'accomplissement de ses talents et potentialités. |
| Étapes de la hiérarchie des besoins de Maslow | |
| L'estime est incluse dans le quatrième niveau de la hiérarchie. | L'actualisation de soi est le dernier niveau de la hiérarchie. |
| Ordre des besoins | |
| Les besoins physiologiques de base, la sécurité et le sentiment d'amour et d'appartenance doivent être satisfaits pour gagner en estime. | Les besoins physiologiques de base, la sécurité, le sentiment d'amour et d'appartenance et l'estime doivent être atteints pour s'épanouir. |
| Contenu | |
| L'estime de soi, la confiance, le respect d'autrui, le respect d'autrui, la réussite, etc. font partie du niveau d'estime. | L'actualisation de soi comprend la moralité, la créativité, la spontanéité, la résolution de problèmes, l'absence de préjugés et l'acceptation des faits. |
Résumé - Estime de soi vs actualisation de soi
L'estime de soi et la réalisation de soi sont deux concepts liés en psychologie. La différence entre l'estime de soi et la réalisation de soi est dans leur signification fondamentale; l'estime de soi est le reflet de la propre évaluation d'une personne de sa valeur; L'actualisation de soi est la réalisation ou l'accomplissement de ses talents et potentialités.
