Différence clé - Intellectualisation vs rationalisation
L'intellectualisation et la rationalisation font référence à deux mécanismes de défense entre lesquels une différence essentielle peut être discernée. Avant de comprendre ces deux mécanismes de défense, voyons d'abord ce que sont les mécanismes de défense. Les mécanismes de défense sont nos moyens de gérer inconsciemment les émotions négatives afin de réduire le niveau d'anxiété que nous ressentons. Pour cela, nous pouvons utiliser une variété de mécanismes de défense avec lesquels nous pouvons même nier la réalité même devant nous. L'intellectualisation et la rationalisation sont deux exemples de mécanismes de défense. L'intellectualisation est un mécanisme de défense où l'individu sollicite l'aide de composants intellectuels afin de soulager l'anxiété. La rationalisation, par contre, est l'endroit où l'individu construit une justification logique afin de réduire l'anxiété. Comme vous pouvez le voir,la principale différence entre les deux est que si dans l'intellectualisation l'individu s'appuie sur des composants intellectuels, dans la rationalisation, l'individu s'appuie sur des composants logiques. A travers cet article, essayons de mieux comprendre l'intellectualisation et la rationalisation avec quelques exemples.
Qu'est-ce que l'intellectualisation?
L'intellectualisation est un mécanisme de défense où l'individu sollicite l'aide de composants intellectuels afin de soulager l'anxiété. Cela permet à la personne de s'éloigner des émotions stressantes qu'elle vit. Il est important de souligner que grâce à l'intellectualisation, la personne peut adopter une approche froide et distante du problème afin que cela ne l'affecte pas émotionnellement.
Prenons un exemple pour comprendre cela. Une personne qui découvre qu’elle a reçu un diagnostic de maladie en phase terminale peut tenter de trouver le plus d’informations possible sur la maladie et de lire le plus possible son pronostic. Il s'agit d'un mécanisme de défense car en se cachant derrière le jargon scientifique et la terminologie technique, l'individu peut mieux faire face à la situation sans avoir à gérer ses émotions de douleur et de souffrance.
Qu'est-ce que la rationalisation?
La rationalisation est aussi un mécanisme de défense dans lequel l'individu construit une justification logique afin de réduire l'anxiété. La différence entre l'intellectualisation et la rationalisation est que si l'intellectualisation utilise des composants intellectuels, la rationalisation utilise la logique pour réduire l'anxiété. Contrairement à l'intellectualisation, la rationalisation est l'endroit où l'individu trouve une excuse à ses erreurs pour éviter la condamnation et la culpabilité.
Les gens utilisent la rationalisation dans différentes situations. L'une est quand ils ne parviennent pas à réaliser quelque chose. Par exemple, une personne qui ne parvient pas à obtenir une promotion dira: «De toute façon, cela n'en valait pas la peine car c'est trop de travail». Ici, la personne rationalise la situation pour cacher sa déception. Les gens utilisent également la rationalisation lorsqu'ils veulent se convaincre et convaincre les autres qu'un événement particulier s'est produit pour le mieux. Par exemple, imaginons qu'une personne postule pour un cycle d'études supérieur au collège mais soit sélectionné pour un niveau inférieur. La personne pourrait dire: «Je suis content que cela se soit produit; maintenant j'ai plus de liberté.
Remarquez comment, dans les deux situations, la rationalisation aide l'individu à se sentir mieux. Les psychologues estiment que la rationalisation fonctionne à l'avantage de l'individu où il préfère blâmer les circonstances ou trouver un lien positif afin de réduire l'anxiété.
Quelle est la différence entre l'intellectualisation et la rationalisation?
Définitions de l'intellectualisation et de la rationalisation:
Intellectualisation: L'intellectualisation est un mécanisme de défense où l'individu cherche l'aide de composants intellectuels afin de soulager l'anxiété.
Rationalisation: La rationalisation est l'endroit où l'individu construit une justification logique afin de réduire l'anxiété.
Caractéristiques de l'intellectualisation et de la rationalisation:
Mécanisme de défense:
Intellectualisation: l'intellectualisation est un mécanisme de défense.
Rationalisation: la rationalisation est un mécanisme de défense.
Spécialité:
Intellectualisation: L'intellectualisation repose sur les composants intellectuels pour réduire l'anxiété.
Rationalisation: la rationalisation repose sur la logique pour réduire l'anxiété.
Une fonction:
Intellectualisation: l'intellectualisation éloigne les émotions douloureuses liées à l'événement stressant.
Rationalisation: La rationalisation aide l'individu à ne pas se sentir coupable ni à se condamner.
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