Différence Entre Le Magnésium Chélaté Et Le Citrate De Magnésium

Différence Entre Le Magnésium Chélaté Et Le Citrate De Magnésium
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Vidéo: Différence Entre Le Magnésium Chélaté Et Le Citrate De Magnésium

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Vidéo: Comment choisir un bon complément en magnésium ? 2024, Avril
Anonim

La principale différence entre le magnésium chélaté et le citrate de magnésium est que le magnésium chélaté est un supplément minéral pour éviter les faibles niveaux de magnésium dans le sang, tandis que le citrate de magnésium est un médicament que nous utilisons pour nettoyer les selles des intestins.

La chélation est le processus de liaison des ions et des molécules aux ions métalliques. Il implique la formation de liaisons covalentes coordonnées entre les ions ou molécules et l'ion métallique. Par conséquent, le magnésium chélaté est un composé complexe ayant des ions magnésium en coordination avec des ions ou des molécules. Le citrate de magnésium est l'un de ces chélates de magnésium.

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