Affect vs humeur
L'affect est l'expérience d'une émotion ou d'un sentiment. Il est crucial pour répondre à l'environnement extérieur. Quand quelqu'un répond à un stimulus externe, il est appelé «affichage de l'affect». L'humeur est un état d'esprit émotionnel et s'exprime toujours à travers le langage corporel, les postures et les gestes.
Affecter
L'affect comme mentionné dans l'introduction est une «expérience du sentiment». Selon la psychologie, il existe de nombreux débats sur la définition de l'affect. L'argument le plus populaire est que l'affect est ce qui se produit instinctivement dans notre esprit lorsque nous répondons à des stimuli. Cette théorie dit que l'affect se produit sans aucun processus cognitif. Si tel est le cas, en ce qui concerne les humains, l'affect est une réaction primaire, mais pour les animaux et autres organismes, c'est la plus puissante. Un argument dit que l'affect est «post-cognitif» et implique donc un processus de réflexion. Certains soutiennent qu'il peut s'agir des deux, parfois pré-cognitifs et parfois post-cognitifs. Cependant, l'affect est une expérience instantanée ou rapide et vient avec beaucoup de confiance. Donc,la plupart sont d'accord avec l'idée que c'est instinctif parce que la réflexion prend du temps et se traduit par une action moins confiante en raison de difficultés prises pour la prise de décision. L'affect est une réponse très spécifique donc très intense et ciblée.
Ambiance
L'humeur est un «état d'émotion». Une humeur se manifeste toujours par les expressions faciales et la communication verbale. L'humeur n'est pas générée spécifiquement à partir d'un stimulus ou d'un événement spécifique. Une humeur peut généralement être de deux types, une humeur négative ou une humeur positive (essentiellement une bonne ou une mauvaise humeur). Nous ne pouvons pas dire si une humeur est due, par exemple, à un décès, une victoire, un divorce, une fête, etc. Ils sont moins intenses et moins concentrés. C'est pourquoi nous appelons cela une «bonne» humeur ou une «mauvaise» humeur parce que la raison pour laquelle elle est bonne ou mauvaise n'est pas claire. Les humeurs changent de temps en temps, mais elles restent plus longtemps que les affections.
Lorsque l'humeur est perturbée pendant de longues périodes, elle est identifiée comme un trouble de l'humeur (par exemple, trouble bipolaire, dépression, stress chronique). L'humeur positive s'est avérée améliorer la créativité, la résolution de problèmes et le pouvoir de réflexion. Il est également intéressant de constater qu'une personne d'humeur positive est très sensible aux distractions. Une humeur négative, d'autre part, s'est avérée réduire le pouvoir de réflexion, entraînant souvent de la confusion. Lorsqu'une personne est constamment de mauvaise humeur, cela peut entraîner un trouble de l'humeur.
Quelle est la différence entre l'affect et l'humeur?
• L'affect survient en réponse à un stimulus ou à un événement spécifique, mais l'humeur peut survenir sans stimulus ni raison spécifiques.
• L'affect est instantané et instinctif, mais une humeur prend du temps à se développer et implique une réflexion.
• L'affect est intense et concentré, mais l'ambiance est diluée et floue.
• L'affect est à court terme par rapport à l'humeur; l'humeur est à long terme et, par conséquent, les impacts peuvent être plus importants et difficiles à gérer.
• L'affect a un début et une fin pointés par une épingle, mais une humeur n'a pas d'épingle pointée au début et à la fin, ou difficile à identifier.
